autor Eva Adamaťová

Názov:
Eva Adamaťová
Články:
12

Článok

  • Beh zrýchľuje metabolizmus a je účinným prostriedkom na zlepšenie zdravia. Správne behanie prispieva ku korekcii problémových partií a je dobrou alternatívou k cvičebnému náčiniu. Zvážte rôzne typy behu na chudnutie, program zaťaženia, techniku ​​a kontraindikácie.
    29 Marca 2022
  • Ako a čo jesť, aby ste schudli? Zoznam nízkokalorických potravín na zostavenie diétneho menu, mechanizmus ich spaľovania tukov, pravidlá účinného chudnutia
    28 Augusta 2021
  • Je možné schudnúť o 5 kg týždenne. So silnou túžbou áno, ale také chudnutie sa nedá nazvať zdravým. Nevyskytuje sa vôbec redukciou telesného tuku.
    15 Júla 2021
  • Podstata a všeobecné princípy stravy Maggi pri chudnutí. Diétne menu na 4 týždne. Kontraindikácie a vedľajšie účinky.
    30 December 2020
  • Dýchacie cvičenia na chudnutie: podstata a účinnosť. Najlepšie dychové cvičenia a pravidlá ich realizácie.
    6 September 2020
  • Spôsobov na určenie nadváhy, efektívne gymnastika center (crunches, Požičovňa, crunches s vyvýšenými nohami, tuk-tuk, lišta zmení, kruhové otáčania, prehnutie s kolená ohnutá), znaleckého posudku, poradenstvo a spätnú väzbu.
    29 Júna 2020
  • Beží na chudnutie umožňuje nielen s cieľom spáliť kalórie, zvýšiť vytrvalosť a posilnenie Všeobecného fyzický stav tela. V tomto článku sa dozviete, ako spustiť schudnúť a získať maximálny prínos pre zdravie a vám cvičebný plán na chudnutie pre začiatočníkov v prevádzke.
    25 Smieť 2019
  • Pôst nie je ideálna situácia, keď obnovíte extra váhu. Najlepšie riešenie je diéta.
    1 Smieť 2019
  • V tomto článku budeme hovoriť o tom, ako schudnúť doma, nie mučenia sami so hodín dlhých tréningoch a komplikované diéty.
    24 Apríla 2019
  • V tomto článku sa budeme zaoberať najvhodnejšej ponuky pre mužov a ženy. Dozvedieť sa o najúčinnejších diét, ich pravidlá a výhody.
    20 Apríla 2019
  • Strava zoštíhľujúce brucho ženy. Čo strava, odstrániť brušný tuk mužov.
    19 Apríla 2019
  • Aké sú účinné lieky na chudnutie sú tam? Dôvodov, prečo môže byť nadváhou.
    16 Marca 2019